BODY ET BIEN-ÊTRE

Section Karaté Novalaise
73470 Novalaise Téléphone mobile : 0619280830 Email : richard.ehny@orange.fr
Période d'ouverture : tous les lundis, salle polyvalente de Novalaise

BODY le lundi de 19H à 20H.
Amélioration de la condition physique générale, du système cardio-vasculaire et respiratoire.
Tonification des cuisses et fessiers, des bras et de la sangle abdominale, le tout en musique.

BIEN-ÊTRE le lundi de 20h à 21H.
Respiration, assouplissements, étirements, en musique douce !